アクアクリニック等、各種水中教室に参加し、水の中で日常と違った筋肉を動かし、健康な身体を作りましょう。
　

●開催日時
【昼の部】５月２９日～１０月２３日　毎週水曜日（８月１４日を除く）１０時３０分～１１時３０分（計２１回）
【夜の部】５月３０日～１０月２４日　毎週木曜日（８月１５日を除く）１９時００分～２０時００分（計２１回）
●対象者：中学生以上
●内容：運動は苦手・・・という方の「初めの一歩」
　　　　　　　　　　　　　　 ウォーク＆ジョグ・エクササイズ、アクアビクスと運動の幅を広げ、健康のレベルアップに！

●開催日時：５月３０日～７月１１日　毎週木曜日　（計７回）
　　　　　　　１０時３０分～１１時３０分
●対象者：６か月～今度中に３歳になるお子さんとその保護者の方
●内容：親子でコミュニケーションを図るとともに、同世代の親子と交流を！

●開催日時：５月２８日～７月１６日　毎週水曜日（計８回）
　　　　　　　１６時００分～１７時００分
●対象者：今年度中に４歳になるお子さんから未就学児（年長）
●内容：水遊び、水慣れをとおして、お友達と過ごす時間。たくさんお友達をつくろう！

●開催日時
【火曜日コース】５月２８日～１０月２２日毎週火曜日（８月１３日を除く）１８時００分～１９時００分（計２１回）
【水曜日コース】５月２９日～１０月２３日毎週水曜日（８月１４日を除く）１８時００分～１９時００分（計２１回）
                  　　　※受付は１７時３０分から行います。
●対象者：小学生～中学生
●内    容：レベルに合わせた水泳教室。学校水泳授業が楽しくうまくできるように、クロールを中心に学びます。

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【申し込み・お問い合わせ】

・上松町公民館　　TEL:０２６４－５２－２１１１
　　　　　　　　　　　　FAX：０２６４－５２－５１５１

・公民館開館時間
　　月曜日～土曜日　８時３０分～２１時
　　日曜日・祝日      　８時３０分～１７時

・上松町B&G海洋センター　TEL：０２６４－５２－５０７０